Voor mensen die worstelen met de gevolgen van kindermishandeling in hun jeugd, organiseren wij de basiscursus ‘Doorbreek het Zwijgen’. Tijdens de basistraining staan de eigen ervaringen van de cursisten centraal. U leert uw ervaringen onder woorden te brengen en inzicht te krijgen in hoe u zelf vooruit kunt komen en hoe anderen u kunnen helpen. In een veilige sfeer luistert u naar anderen en deelt u uw verhaal. Betrokken ervaringsdeskundigen begeleiden de bijeenkomsten en bieden u handvatten voor erkenning, acceptatie en daarmee herstel. Doel is dat u stappen leert zetten die ertoe bijdragen dat uw traumatische verleden uw huidige leven minder beheerst. Thema’s die aan bod komen zijn onder meer:

• overlevingsstrategieën
• omgaan met de gevolgen van het verleden
• eenzaamheid
• balans
• zelfvertrouwen

Het gaat om een cursus met online bijeenkomsten worden begeleid door Hameeda Lakho en zal op dinsdag 3 oktober 2023 van start gaan.

De Basiscursus bestaat uit 10 bijeenkomsten waarvoor een bijdrage wordt gevraagd van 150 euro (15 euro per bijeenkomst). Er kunnen minimaal 8 tot maximaal 12 mensen deelnemen.

Meld u hier aan